< L'assiette sante
Le VAL de GRACE
Café - Restaurant

 

L'Assiette Santé
(Sur les conseils des Drs. Rousseau et garcia)

13€

Sardines, Maquereau, Saumon
Riches en acides gras poly-insaturés (w3) Protection cardio-vasculaire
Olives
Riches en acide oléique (acide gras mono-insaturé w9)
Noix,huile de colza
Riches en acide  alpha linolénique (régime crétois)
Tomates
Vitamine A, vitamine C, flavonoïdes, (antioxydants)
Haricots verts, salade, oignons
Glucides, vitamines, minéraux...
Fèves,pois chiches,
Glucides lents
Aneth
Herbe antioxydante
Persil, Ciboulette
Riches en vitamine C


Le tout assaisonné avec un mélange d'Huile Olive/Colza
( Protection cardio-vasculaire et tumorale )

Cliquez ici pour réservez votre assiette santé (avant 11H)

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